Как можно увеличить грудные железы в домашних условиях

Перед тем как увеличить грудные железы в домашних условиях, не прибегая к хирургическому способу, нужно помнить, что могут возникнуть осложнения при использовании любого метода. Чтобы не подвергать себя риску, следует проконсультироваться с врачом.

как увеличить грудные железы в домашних условиях

Естественные изменения формы грудных желез

Приблизительно с 11 лет у девочек в организме начинают происходить радикальные изменения. По мере того как меняется ее гормональный фон, происходит превращение девочки в девушку. Приблизительно в 13 лет начинается активный рост молочных желез. Пубертатный период — это первый физиологический фактор, который естественным образом увеличивает грудь. В возрасте 15 лет молочные железы прекращают свой рост, но у некоторых девушек данный процесс может затянуться до 20 лет.

В пубертатном периоде можно попытаться предпринять некоторые меры, которые будут способствовать увеличению бюста, но перед тем как увеличить грудь или ускорить ее рост, рекомендуется пройти консультацию врача. Девушка должна понимать, что неправильные самостоятельные действия в столь юном возрасте могут привести к серьезным осложнениям.

В период полового созревания, чтобы рост груди продолжался до желаемого размера, девушкам рекомендуется правильное питание. Дополнительно нужно ухаживать за молочными железами: делать массаж и использовать увлажняющие маски или лосьоны. Если все сделать правильно, то удастся добавить себе несколько сантиметров в объеме.

Увеличиваться и уменьшаться женская грудь может по естественным причинам на протяжении всей жизни (в определенные ее периоды). К примеру, во время беременности и в период грудного вскармливания женская грудь становится больше. После того как лактация завершится, размер груди возвращается к прежнему, но не всегда. У некоторых женщин после рождения ребенка грудь сохраняет свои новые размеры.

как увеличить грудные железы в домашних условиях

Становиться больше грудь может перед началом менструации и в период климакса. Все эти естественные изменения не всегда кратковременны и зависят только от гормонального фона женщины.

Медикаментозное увеличение молочных желез

За формирование и рост женской груди отвечает эстроген.

Кроме этого гомона большое влияние на размер бюста оказывают и другие факторы:

  • наследственность;
  • строение тела;
  • масса тела;
  • физическое состояние мышц груди;
  • гормональный фон;
  • рацион.

Увеличение бюста с помощью гормональных препаратов — достаточно опасное занятие. Любые гормоны должны быть прописаны пациенту только врачом в индивидуальном порядке. Если кому-то из знакомых врач назначил те или иные медикаменты, употреблять их другому человеку для увеличения груди нельзя. Врач, выписывая рецепт, основывается на ранее проведенных лабораторных исследованиях. Исходя из анализов, подбирается соответствующая дозировка, которая не навредит организму.как увеличить грудные железы в домашних условиях

Гормонотерапия заключается в том, чтобы скорректировать количество различных гормонов в организме женщины. Чтобы увеличить молочные железы таким методом, разрабатывается курс употребления различных гормональных препаратов, а не только содержащих эстроген.

Увеличение бюста с помощью йода

Несмотря на достаточно большой список факторов, которые оказывают влияние на увеличение грудных желез, основным все же считается генетическая предрасположенность организма. Но некоторым женщинам приходится импровизировать.

Широкую популярность среди женщин, мечтающих обладать большой грудью, имеет йод. Суть метода заключается в нанесении йодной сетки. Соски и область вокруг них смазывать не рекомендуется, так как может возникнуть ожог.

Дополнительно кожу нужно увлажнять специальным лосьоном или кремом, чтобы не допустить пересыхания эпидермиса.

Следует учитывать, что несмотря на кажущуюся безобидность такого способа, йод может стать причиной развития некоторых серьезных заболеваний. Йод способствует притоку крови к молочным железам, за счет чего и происходит их рост. Совместно с притоком крови повышается температура тела в обрабатываемой области. Такие условия могут стать причиной появления опухоли.

как увеличить грудь в домашних условиях

Женщинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, и имеющим избыточное содержание йода в организме, такой метод тоже не рекомендован. Он не имеет лабораторных подтверждений, и поэтому эффективность данного способа достаточно спорная. Некоторые женщины утверждают, что йод помог увеличить их бюст, а другие не заметили никаких результатов. Но даже если грудь и начнет расти, то ожидать значительного ее увеличения не стоит.

Физические упражнения

Следует отметить, что мышцы грудной клетки не имеют никакого отношения к молочным железам. Любые физические нагрузки не способны увеличивать размер бюста, но с помощью них можно придать груди более привлекательную форму. Кроме того, если правильно распределять нагрузку и слегка укрепить грудные мышцы, то визуально грудь тоже увеличится.

По мнению специалистов, самыми эффективными упражнениями, которые способствуют укреплению грудных мышц, являются:

  1. Отжимания. Необходимо 1 раз в день выполнять до 20 отжиманий от пола. При этом очень важно соблюдать правильную технику выполнения. Спина должна быть ровной, упор делается на носки, доставать до пола подбородком.
  2. Сдавливание ладоней. Ладони складывают между собой (как во время молитвы), а локти разводятся в стороны и поднимаются на уровень груди. Далее нужно с максимальной силой одной ладонью давить на другую. Упражнение выполняют минимум 5 раз.

Кроме как увеличить грудь, данные упражнения помогут сделать ее более подтянутой. Особенно это актуально для женщин старше 30 лет. Не следует переживать, что слишком частое выполнение таких упражнений хрупкую девушку сделает «качком».

как увеличить грудь в домашних условиях

Массаж и «волшебный» крем

Существует множество различных кремов, производители которых гарантируют, что после нескольких дней использования уже будет заметен положительный результат.

Основу таких средств, как правило, входят масла растений, которые богаты эстрогеном. Когда женщина начинает пользоваться таким средством, она стимулирует рост молочных желез с помощью гормонов.

Наносить крем на грудь, рекомендуется не торопясь, одновременно выполняя легкий массаж. Таким образом происходит улучшение кровоснабжения и питания груди. С кровотоком гормоны быстрее распространяются по организму и начинают действовать.

Перед тем как увеличить грудь с помощью «волшебного» крема, все же следует проконсультироваться со специалистом. Не следует забывать об опасности и противопоказаниях данного метода.

Такой способ не подойдет женщинам в период беременности и грудного вскармливания. Перед использованием крема нужно убедиться, что нет аллергической реакции, которая может возникнуть на один из препаратов, входящих в состав.как увеличить грудные железы в домашних условиях

За счет того что многие эфирные масла богаты эстрогеном, можно не переплачивать и сделать средство для роста груди самостоятельно. Для этого потребуется приобрести детский питательный крем и эфирное масло.

Содержат эстроген:

  • масло герани;
  • пачули;
  • примулы.

Самомассаж стимулирует циркуляцию крови в данной области. Воздействие на грудь должно быть расслабляющим и безболезненным. Регулярный массаж окажет положительное влияние и на состояние кожи, сделав ее подтянутой и свежей.

Эффективным считается массаж, который подразумевает перекатывание жировой ткани с области живота в грудь. Массаж выполняют перед сном. Нужно лечь на спину и растереть вверх живота. Разогреть его с помощью пощипывания и поглаживания. Когда почувствуется тепло, указательным и большим пальцем на уровне талии захватывают часть жировой ткани и перекатывают его в область груди. Массаж рекомендуется выполнять не более 5 минут.

Диета для придания объема груди

Вполне возможно придать дополнительный объем груди, если в пищу употреблять продукты, которые содержат все тот же эстроген. Кроме того, если женщина хочет иметь выдающийся бюст, ей следует учитывать, что ее вес напрямую с этим связан. То есть, если женщина начнет терять килограммы, то часть жировой ткани, которая находится в груди, тоже начнет исчезать. В конечном результате молочные железы уменьшатся.

как увеличить грудные железы в домашних условиях

Соответственно, прибавка в весе способствует росту бюста. Но перед тем как увеличить грудь таким способом, рекомендуется учитывать другие возможные последствия, к которым может привести избыточная масса тела.

Для того чтобы увеличить грудь, рацион должен содержать следующие компоненты:

  1. Куриное мясо, молочные продукты и морепродукты. В такой пище содержится достаточное количество белка.
  2. Отвар из шишек хмеля. Это растение является природным источником эстрогена.
  3. Злаковые культуры. Кроме прибавления в объеме груди такая пища благотворно влияет на весь организм.
  4. Мононенасыщенные жиры. Они не способствуют отложению жиров в области талии, а насыщают организм необходимыми жирными кислотами, которые необходимы для женской красоты (Омега 3, 6 и 12). Богатыми источниками таких жиров являются соевое, кукурузное и льняное масло. Их также достаточно в оливках, авокадо, семенах кунжута, в кальмарах и мидиях.

Многие представительницы прекрасного пола, которые не обладают достаточно большой выдержкой, задаются вопросом, как можно увеличить грудь за неделю. Даже если один из рекомендованных методов и окажется эффективным, то это не значит, что через неделю грудь станет сразу на 2 размера больше. Только силиконовые имплантаты дают возможность значительно увеличить грудь. Но и такая методика не позволяет женщине стать обладательницей слишком больших молочных желез по причине недостаточного растяжения кожи. Операции, когда женщина хочет иметь достаточно большой бюст, делаются в несколько этапов.

Чтобы достичь желаемого размера груди в домашних условиях, может потребоваться не 1 год. Поэтому удовлетворить свое желание иметь большой бюст можно с помощью правильно подобранного нижнего белья и одежды. Визуально увеличить грудь приблизительно на 2 размера можно с помощью специального бюстгальтера, который имеет плотные подушечки. Они хорошо прилегают к телу и визуально придают дополнительный объем груди.

Видео

Еще один способ увеличения груди вы можете найти в следующем видео.

Отзывы и комментарии

Оцени статью:
+1+2+3+4+5 (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...