Курение при грудном вскармливании негативно влияет не только на здоровье матери, но и на самочувствие малыша. Никотин, который содержится в сигаретах, чрезвычайно опасен для человека. Для взрослого смертельная доза составляет 1 мг на 1 кг веса, то есть для остановки сердца у женщины с весом 55 кг достаточно 55 выкуренных подряд сигарет. И это без учета никотина, который содержится в табачном дыме. К тому же человек, куривший всю жизнь, теряет около 20-25 лет.
Проанализируем мнения врачей по поводу того, можно ли курить во время лактации, и рассмотрим отзывытого, кто курил в период лактации: чем это обернулось для ребенка и как можно в разы уменьшить вред этой негативной привычки для малыша.
Оглавление
Популярные мифы о курении в период лактации
Часто курящих женщин не заставляет покончить со своей вредной привычкой даже новость о ребенке. Некоторые бросают курить на время беременности, а потом снова начинают дымить. Многие ищут себе оправдания, придумывая необоснованные факты того, что курение во время кормления никак не сказывается ни на качестве молока, ни на самочувствии крохи. Рассмотрим наиболее популярные мифы о куренииво время лактации.
Молоко способно нейтрализовать токсины и яды, которые содержит табачный дым. Это не правда, потому что молоко насыщает организм ребенка всеми веществами, которые получает мама. К тому же токсины могут проникнуть не только через молоко. Если родители курят в квартире, не моют после сигарет руки, то малыш получает дополнительную порцию отравы.
Никотин разлагается в мамином организме и не оказывает на ребенка никакого воздействия. Многие мамочки не знают, попадает ли никотин в грудное молоко, когда им не под силу отказаться от этой вредной привычки. Нередко женщины теряются в догадках, почему курение и ГВ — вещи несовместимые. Яды и нейролептические наркотики, которые получает курильщик после перекура, возможно в меньшем количестве, но все же попадают в организм малыша и вызывают спазм сосудов. Из-за этого увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, малыш может стать метеочувствительным, слишком возбудимым, может плохо спать и капризничать.
Курение во время грудного вскармливания не влияет на грудное молоко и его объем. Мамы, которые считают, что от курения не уменьшается количество грудного молока, ошибаются, так как никотин влияет на активность пролактина. При систематическом курении лактация может уменьшиться на 25%. В первую очередь это касается тех мамочек, которые закурили уже в первые дни после родов. В это время формируется основа лактации.
Так как никотин — это алкалоид, влияющий на сужение сосудов, он может сужать и молочные протоки. Они становятся узкими, молоко не может в полном объеме нормально попадать к малышу.
Молоко курящей мамы по вкусу и составу идентично грудному молоку некурящей женщины. Это не так, ведь молоко у женщин, которые имеют пристрастие к сигаретам, имеет специфический запах. Его питательные качества тоже ухудшаются, из-за чего малыш может рано отказаться от груди, и молочный период продлится совсем не долго.
Негативные последствия для грудного ребенка
Курение при кормлении грудью активизирует разрушительные процессы в организме ребенка еще в совсем малом возрасте. Первое, что страдает от никотина – сердечно-сосудистая система. Нельзя курить при ГВ, чтобы не спровоцировать развитие сердечной недостаточности.
Если никотин будет регулярно поступать в организм крохи через грудное молоко, то постепенно сердечный ритм будет нарушаться, и последствия не заставят себя долго ждать. Аритмия или тахикардия могут стать спутниками ребенка на всю жизнь.
Никотин оказывает вред на нервную систему малыша, поэтому не нужно удивляться, если малыши курящих мам будут отставать в развитии. Также может замедляться рост и вес крохи, он может плохо кушать и регулярно терять в весе.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом, как правило, начинаются с рождения. Заранее можно готовиться к коликам, газикам, запорам и рвотам, которые и так наблюдаются у деток, а у малышей курящих мам эти проблемы проявляются в разы сильнее. Дальше маме будет сложно ввести прикорм, потому что ребенок курящей матери склонен к аллергическим проявлениям. Чувствительная кожа крохи может постоянно реагировать на новые продукты воспалением или высыпанием.
Никотин во время кормления грудью оказывает вредное влияние и на дыхательную систему. У малыша может наблюдаться склонность к легочным заболеваниям, в раннем возрасте он может часто болеть респираторными недугами, дальше может развиться астма.
Женщина должна четко осознавать, что курение при кормлении грудным молоком увеличивает риск того, что в будущем ребенок тоже пристрастится к сигаретам и станет никотинозависимым. Но, пожалуй, самое страшное, что может спровоцировать никотин, касается предрасположенности к онкологическим заболеваниям. Еще мама должна понимать, что если она будет курить при кормлении грудью, то увеличивается риск внезапной младенческой смерти.
Можно ли совместить курение и кормление?
Все квалифицированные специалисты в один голос твердят, что маме нужно приложить максимум усилий, чтобы избавиться от этой вредной привычки. Если же забота о собственном ребенке тоже не становится весомой причиной для отказа от сигарет, то нужно сделать все возможное, чтобы курение как можно меньше влияло.
Мама не должна курить в квартире. К тому же этого не стоит делать и другим членам семьи или гостям. В помещении не должен присутствовать табачный дым, приучитесь на перекур выходить на улицу.
Попробуйте сменить обычную сигарету на электронную. Курящий человек останется довольным, а малыш не будет получать весь комплекс токсинов.
Лучше всего выкурить сигарету сразу после кормления и до следующего не притрагиваться к ней. После перекура должно пройти как минимум 2 часа. Этого времени достаточно, чтобы количество токсинов и ядов в мамином организме уменьшилось.
С учетом того, что выработка пролактина повышается в вечерне-ночное время, нужно отказаться от курения с 9 вечера и до 9 утра. Если в этот период часто курить, то никотин в грудном молоке снизит активность гормона.
Чтобы токсинов в организме было как можно меньше, рекомендуется пить много жидкости. Как минимум 2 л в день должна выпивать женщина, которая пробует совместить курение и кормление грудью. Так как никотин может разрушать витамин С, необходимо хорошо питаться. Рацион должен быть сбалансированным и питательным, чтобы вместе с пищей курящая мама получала как можно больше витаминов. Еще рекомендуется восполнять полезные вещества в организме, употребляя витамины.
Если мама постарается придерживаться всех этих рекомендаций, то вполне возможно, что со временем пагубная привычка отойдет на второй план и грудное вскармливание женщина сможет продолжить полноценно. Чем дольше будет продолжаться кормящий период, тем лучше организм ребенка будет оказывать сопротивление инфекциям.
Видео
О влиянии вредных привычек на грудное вскармливание вы можете узнать из следующего видео.
Отзывы и комментарии