Часто женщин интересует ответ на вопрос, можно ли кормящей маме молоко. Несмотря на полезные свойства этого продукта, педиатры, как правило, рекомендуют воздержаться от его употребления в первые недели жизни ребенка. Однако не стоит забывать, что...
Питание во время грудного вскармливания
Чернослив для кормящих мам: полезные свойства и вкусные рецепты
Большинство кормящих мам интересует вопрос о том, можно ли чернослив при грудном вскармливании. Сухофрукты очень полезны, потому что в них содержится много питательных веществ, которые благоприятно влияют на все системы организма. Кроме того, в...
Полезный продукт или аллерген: можно ли есть мед при грудном вскармливании?
У многих аллергологов при составлении списка аллергенов мед при грудном вскармливании автоматически включается в список запрещенных продуктов наряду с морепродуктами, красной и черной икрой, орехами, семечками и грибами, клубникой и малиной...
Вкусные и полезные рецепты овсяного печенья при ГВ
Можно ли овсяное печенье при грудном вскармливании, интересно многим. Какие безопасные и вкусные рецепты существуют на сегодняшний день, будет весьма актуальной темой. Традиционный продукт содержит простые ингредиенты, которые есть у каждой хозяйки...
Полезна ли халва при грудном вскармливании?
Молодые мамы часто интересуются, не противопоказана ли халва при грудном вскармливании. Некоторые остерегаются употреблять такой продукт из боязни навредить неокрепшему детскому организму. Опасения женщин можно понять, ведь они стараются оградить...
Какое варенье можно при грудном вскармливании: когда начинать вводить в рацион
Смородиновое или малиновое варенье при грудном вскармливании в общем-то не запрещено, но поскольку со сладким кормящим мамам баловаться нельзя, то невольно возникает вопрос: сколько его можно? Грудное кормление – процесс ответственный, а потому...
Кушаем печень во время ГВ: какая полезней и есть ли противопоказания
Печень при грудном вскармливании женщина может использовать, так как этот тип пищи не входит в перечень запрещенных врачами блюд. Она является очень ценным видом мясных продуктов. Кроме того, это деликатес, в котором имеется много белка. Однако...
Виноград при грудном вскармливании: взвешиваем за и против
При составлении рациона кормящие матери задаются вопросом, можно ли есть виноград при грудном вскармливании? Ягода содержит много полезных веществ, необходимых организму. Но матери необходимо помнить, что употребление любых продуктов отразится на...