Почему болит грудь при кормлении малыша, вопрос непростой. В такие моменты белый свет становится не мил. Хочется все бросить и отказаться от грудного вскармливания. Кажется, что прекращение кормления – это единственный выход, но это не так. На самом деле надо просто разобраться, почему возникает боль, и устранить причину.
Трещины на сосках
Одна из самых частых причин того, что возникает боль в груди у кормящей – это трещины на сосках. Чтобы избавиться от них, прежде всего надо обратить внимание на характер боли. Когда женщина только начинает кормить новорожденного, от непривычных нагрузок часто образуются мелкие ранки. В этом случае боль возникает в самом начале кормления и длится несколько секунд. Этот период быстро проходит, примерно за неделю. Чтобы процесс адаптации шел быстрее и спокойнее, соски обрабатывают мазями на основе ланолина, которые можно не смывать перед кормлением.
Если же болезненность сосков ощущается дольше нескольких секунд, а в процессе кормления не только не успокаивается, но и усиливается, значит, надо искать другую причину. Самая частая – неправильное прикладывание. Ребенок, неверно захвативший сосок, будет мять и жевать его деснами, что неизбежно приведет к образованию трещин, а значит, и к боли в груди при ГВ.
Для решения этой проблемы первым делом необходимо исправить прикладывание. Можно воспользоваться советами других мам на форумах. Но лучше обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. Он сможет не только помочь с прикладыванием, но и объяснить, что делать в других трудных ситуациях, возникающих во время лактации, а также в том случае, если будет болеть грудь после завершения грудного вскармливания.
Еще одна причина возникновения трещин – использование наряду с ГВ сосок и пустышек. Принципы сосания груди и ее заменителей разные. Малышу бывает трудно перестроиться. Поэтому часто после сосок и пустышек ребенок начинает не захватывать грудь, как положено, а забирать и сосать только сам сосок, зажевывать его и натирать.
Использование плохого молокоотсоса тоже может привести к трещинам. Поэтому стоит выбирать молокоотсос, у которого можно регулировать силу сцеживания. Либо учиться сцеживаться руками, что позволит бережно относиться к груди и в итоге не испытывать боли во время лактации.
И наконец, чтобы избежать трещин, не мойте грудь слишком часто. Одного раза в сутки вполне достаточно. Дело в том, что расположенные вокруг сосков железы вырабатывают смазку для защиты кожи от пересыхания и вредных микроорганизмов. Часто обмывая грудь, кормящая мама лишает себя этой защиты.
Чтобы боль в груди при кормлении больше не беспокоила, надо устранить вышеназванные причины и как можно скорее залечить трещины (используйте мази на основе ланолина).
Вазоспазм
А если болит грудь после кормления? Малыш уже не сосет, отпустил маму, вроде бы все хорошо, но через несколько секунд или минут сосок меняет цвет (белеет, синеет или излишне краснеет), и начинается жгучая или пульсирующая боль. Это вазоспазм, то есть спазм кровеносных сосудов, возникает из-за резкой смены температуры.
Подобная проблема может быть особенностью организма женщины. У некоторых такие ситуации с сосудистыми спазмами случаются еще во время беременности.
Что же делать, если болит грудь у кормящей матери именно от вазоспазма? Прежде всего, стараться избегать перепада температур. Как только ребенок отпустил грудь, надо тут же ее прикрыть. Если одежда не позволяет сделать это быстро, сначала надо закрыть сосок теплой рукой, а потом уже одеваться. После теплой ванны или душа нужно вытираться, одеваться и только потом выходить в более прохладное помещение.
Если боль все же возникла, есть народные средства ее облегчения. Это, например, массаж сосков с оливковым маслом. Масло надо накапать в небольшом количестве на теплые пальцы и осторожно втирать его в соски.
При регулярном проведении такой процедуры вазоспазмы будут случаться реже. Также при боли в груди после кормления могут помочь теплые сухие компрессы и самомассаж мышц грудной клетки (между ключицами и грудью).
Существует и медикаментозное лечение. Это, например, комплекс витаминов группы B, в который обязательно должен быть включен витамин B6; сочетание магния и кальция, противогипертонические таблетки на основе нифедипина. Но любой препарат стоит принимать только после консультации со специалистом.
Стоит также иметь в виду, что сосудистые спазмы могут быть лишь следствием других проблем, например неправильного прикладывания ребенка к груди или молочницы. Так что, если у кормящей женщины болит грудь от вазоспазма, необходимо проверить и эти варианты тоже. Возможно, исправив прикладывание или избавившись от инфекции, удастся прекратить возникновение вазоспазмов.
Молочница
Когда болит грудь во время кормления, нельзя исключать такое заболевание, как молочница (кандидоз). Обычно мы привыкли считать эту дрожжевую инфекцию вагинальной проблемой. Но на самом деле она может распространиться где угодно. Поэтому внимательно осматриваем себя и прислушиваемся к своим ощущениям. Соски при молочнице могут шелушиться, быть влажными с мелкими пузырьками, выглядеть опухшими, ярко-розовыми. При этом ощущается сильный зуд, жгучая боль, которые могут возникать и между кормлениями, и во время, и после. При сильном поражении соски могут быть настолько воспалены, что к ним будет больно даже прикасаться.
Если в груди при лактации возникла молочница, она есть и у малыша во рту, даже если болезнь пока никак не проявилась. Поэтому лечить, как и в случае с вагинальной инфекцией, необходимо «обоих партнеров». То же самое касается и обратной ситуации. Если у ребенка обнаружили молочницу, мамину грудь тоже надо лечить, несмотря на отсутствие симптомов.
Лечение стоит начинать после консультации со специалистом, который исключит другие возможные заболевания. Кроме того, в зависимости от конкретного случая, доктор может выбрать местное либо системное лечение противогрибковыми препаратами.
Если болит грудь при кормлении очень сильно, и до излечения кормить малыша не представляется возможным, можно аккуратно сцеживать молоко и давать его ребенку из чашечки (ложечки, шприца без иглы) до наступления облегчения. Если сцеженное молоко останется, сохранять его не стоит. Даже в случае заморозки грибки в нем могут выжить.
Для облегчения состояния рекомендуют пить зеленый чай до 4-х чашек в день (он помогает выводить грибки из организма), отказаться от продуктов с высоким содержанием сахара (кандиды им питаются) и принимать препараты с лакто- и бифидобактериями (чтобы заселить организм полезными для него микроорганизмами). Если вы используете прокладки для груди, меняйте их как можно чаще.
Когда курс лечения пройден, и молочница, как кажется, ушла, у вас снова болит грудь? Возможно, придется все повторить. Это очень стойкая инфекция, чтобы избавиться от нее, порой приходится прикладывать много усилий в течение долгого времени.
Но даже в этом случае не думайте об отлучении малыша. Болеть грудь будет и после завершения ГВ. И лечение все равно предстоит столь же трудное и долгое. А сохранение кормления в такой непростой ситуации станет отличной наградой и маме, и ребенку.
Лактостаз
Есть еще одна причина того, почему болит грудь при лактации. Это лактостаз, то есть застой молока. В груди образуется молочный затор, который перекрывает дорогу новому молоку. В итоге молочная железа отекает в месте этого затора, появляются уплотнение, болезненность, покраснение. Все это может сопровождаться подъемом температуры.
Причин у этого явления может быть множество, начиная от неудобного положения во сне, которое пережимает протоки, заканчивая поеданием горсти орехов, что делает молоко более вязким. Если болит грудь из-за лактостаза, не стоит волноваться. Это очень неприятно, но вполне поправимо. Если действовать умело, избавиться от застоя можно за сутки, избежав неприятных последствий.
Главным помощником в борьбе с лактостазом станет ребенок. Только грудничок умеет высасывать молоко так, что освободит грудь от любого застоя. Нужно лишь соблюсти два условия: следить, чтобы прикладывание было правильным, и расположить малыша так, чтобы его подбородок «смотрел» на место застоя.
Можно дополнительно сцеживаться, приложив перед этим к месту застоя теплый компресс. Действовать при этом нужно очень осторожно. Ведь если болит грудь у кормящей женщины, к ней нужно относиться бережно, чтобы не усугубить ситуацию и не зародить сомнения в необходимости все это терпеть. После сцеживания можно на 5 минут приложить холодный компресс для снятия отека.
Есть и народные способы борьбы с лактостазом. Один из самых простых и эффективных — прикладывание к месту застоя капустного листа. Его нужно помыть, обсушить, немного отбить или поскрести вилкой, чтобы пошел сок, и приложить к тому месту, в котором болит грудь у кормящей мамы, на пару часов. Потом процедуру можно повторить.
Польза ГВ
У женщины в груди при грудном вскармливании происходят удивительные процессы. Природа устроила так, что мама без особых усилий может дать своему ребенку то, что не даст больше никто и ничто. В состав грудного молока входит более 400 компонентов. И ни одной компании, производящей детское питание, не удалось даже приблизиться к их воссозданию.
Грудное молоко – это не только питание. Это помощь в развитии головного мозга, иммунитета, нервной и пищеварительной систем. Это успокаивающее и болеутоляющее средство. Это снадобье для хорошего зрения, крепких костей и здорового роста. Чтобы ребенок получил все это, маме нужно лишь заботиться о себе, беречь себя, чтобы не возникало вопроса, почему болит грудь при грудном вскармливании.
Если же неприятные ощущения все-таки возникли, не стоит впадать в панику. Абсолютно все проблемы можно решить и вернуть себе радость кормления любимого малыша.
Видео
Полезные советы по правильному прикладыванию ребёнка к груди вы можете найти в следующем видео.
Отзывы и комментарии